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Wird bei Reizdarm angewendet. Zucker und diverse andere Lebensmittel sollten vermieden werden.
Es gibt Apps die einem helfen den Überblick zu behalten, was man essen darf und wieviel.
Such mal nach FODMAP Diet App

Zitat von: Hyde 28 am Di, 21. Nov. ’23, 21:29
Wird bei Reizdarm angewendet. Zucker und diverse andere Lebensmittel sollten vermieden werden.
Es gibt Apps die einem helfen den Überblick zu behalten, was man essen darf und wieviel.
Such mal nach FODMAP Diet App

Danke, das ist super von Dir. Kenn mich mit Apps nicht so gut aus, wird sicher helfen. Hab seit 6 Tagen nichts mehr richtig gegessen, no solid food. Also Joghurt, Kartoffel, Tee, Wasser, Gingerale, das wars schon. Auch diese site haben paar Sachen die mann essen kann.
Good news ist - hab 9 Pfund abgenommen.... Keep that going 
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/fodmap-diet-what-you-need-to-know

Mensch, dann gute Besserung. Bier ist übrigens gut für die Darmflora. Das meine ich ernst!

Zitat von: reagan - The Left Hand am Mi, 22. Nov. ’23, 00:03
Mensch, dann gute Besserung. Bier ist übrigens gut für die Darmflora. Das meine ich ernst!

Danke...
Dann kann mann nur noch sagen: Bottom's up.....

Nee, jetzt next stop ist Colonoscopy - Darmspiegelung.
Sollte mann schon ab 50 Jahre machen lassen, hab's verpasst.....

Zitat von: reagan - The Left Hand am Mi, 22. Nov. ’23, 00:03
Mensch, dann gute Besserung. Bier ist übrigens gut für die Darmflora. Das meine ich ernst!

Bier ist doch sowieso Grundnahrungsmittel #1 seit Jahrhunderten 
Jurgen alles Gute für deine Untersuchungen! Habe jetzt auch Monate damit verbracht ist zwar unangenehm aber Augen zu und durch. 

Zitat von: Jurgen am Mi, 22. Nov. ’23, 03:00

Zitat von: reagan - The Left Hand am Mi, 22. Nov. ’23, 00:03
Mensch, dann gute Besserung. Bier ist übrigens gut für die Darmflora. Das meine ich ernst!

Danke...
Dann kann mann nur noch sagen: Bottom's up.....

Nee, jetzt next stop ist Colonoscopy - Darmspiegelung.
Sollte mann schon ab 50 Jahre machen lassen, hab's verpasst.....

Jürgen Gute Besserung!

Bis auf das Getränk einen Tag vorher ist so ne Darmspiegelung nix besonderes.
Ich sach nur....Propofol.....makes the wolrd go round.....

@NinersUlm. Interessant. Andere Sitten & Gebraeuche im Amiland?

Von wegen Getraenke vorher. Hier wird vorgeschlagen Kombi von Gaterade (nicht rot) mit Mira Lax in Ummengen vorher zu trinken.

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/21217-miralax-gatorade-bowel-preparation-instructions

@Jurgen: aber Heute erstmal Turkey 

Moin & happy Thanksgiving.

Blauer Himmel, Sonne, kalt & Football im Fernsehen.

Was will mann mehr? Naja, Gesundheit vielleicht. 

Anyhoo....wir liegen beide flach, machen uns aber einen schoenen Tach heute.

Gute Besserung euch Beiden
Ruht euch aus und schaut Football

Gute Besserung. Warmen Grog und gemütlich auf die Couch lümmeln

Danke, geht schon besser. Die Medikamente funktionieren.
Das Ironische an der ganzen Sache ist das ich in den 2 Wochen "Germany trip" ALLES gegessen habe. Egal ob Currywurst, Schokos, Brot, Bier, Schnapps - NO Problem!

Winter ist definitiv eingekehrt. Ist Arschkalt draussen, heute Nacht bekommen wir den Schneesturm aus Kansas, es wird interessant. Mein Snow blower hab ich schon angekurbelt, das Ding ist wirklich Spitze. Macht auch Spass.

Will keep you posted

Sooo..bin wieder "Normal"  .

Kann es wirklich angehen das es in Hessen mehr Schnee gibt als in Wisconsin???

Do tell. Und es ist noch nichtmal Weihnachten....

Welcome back!

freut mich

Zitat von: Jurgen am Di, 28. Nov. ’23, 16:16
Sooo..bin wieder "Normal"  .

Kann es wirklich angehen das es in Hessen mehr Schnee gibt als in Wisconsin???

Do tell. Und es ist noch nichtmal Weihnachten....

Normal.........
Das ist aber nicht der Jurgen den ich kenne. Der der mir 2003 in Santa Clara vor dem Head Quarter weiß machen wollte das er jeden Spieler der Niners auch ohne Jersey kennt. Sogar die Practice Squad Spieler 

Zitat von: Jurgen am Di, 28. Nov. ’23, 20:01
Ja genau - Normal - Sprich = extreme Politisch unkorreckt, keinen Hauch von Woke - Gendern? hier nicht - Sarkastisch? gibts irgendwas anderes? - Zigeuner Schnitzel? Absolut - Negerkuesse? Schmecken immer besser - Frau mit Penis, ist ein Mann - Schuldgefuehle wenn die 9ers im 3th Quarter mit 50 Punkten im Vosprung sind? Hol mir Bier Nachschub und feier more -  werd ich zum Gottschalk? Nie & nimma - Be all you can be.....

Um es auch mal politisch inkorrekt auszudrücken. Ich bin froh, wenn diese Generation alter, verbitterter und intoleranter Menschen demnächst endlich mal wegstirbt. Das sind die Gräber auf die man pisst, wenn man nachts betrunken ist.

Aber ist ja nur Sarkasmus  Be alle you can be

Kannst du auch etwas anderes außer Vorurteile? Was ich köstlich finde ist, dass nicht ein einziger Satz, von dem was du geschrieben hast, auf mich zutrifft.

Es gibt auch erwachsene Menschen, die versuchen vorurteilsfrei zu leben. Ist vielleicht unvorstellbar für dich.

Und auch wenn du ein Rassist bist, ist mir das sogar egal. Aber ich bin hier, um mich über Football auszutauschen, nicht irgendeinen rassistischen Dreck zu lesen.

Zurück zum Football und Geschichten aus Jürgens Leben bitte. Das Thema Politik haben wir hier aus gutem Grund ausgeschlossen. 

An ALLE: Wenn der Ton nicht wieder gemäßigter wird, ist hier dicht! Ohne Wenn und Aber.

Und klärt Meinungsverschiedenheiten per PN unter euch, nicht öffentlich auf dem Board. Danke!

Hier entscheidet kein Einzelner, wer willkommen ist. Und hier wollen wir uns auch anders austauschen, wie gerade passiert.

Daher stimme ich Reiner (und auch Thomas) zu 100% zu.