49ersFanZone.net

Für mein Team, die Halle Falken, beginnt heute eine neue Zeitrechnung. Wir haben einen neuen HC, übrigens der erste, der von außerhalb kommt und nicht gleichzeitg auch Spieler ist. Er hat mit der Offense einiges vor, mal sehen was draus wird und wie es die Spieler umsetzen können.

Mich selbst tangiert das derzeit noch weniger. Nach meiner Kreuzband-OP werde ich wohl erst im April wieder ins Fullcontact-Training einsteigen können. Momentan heißt es dreimal die Woche Reha, und zwei- bis dreimal die Woche Fitnessstudio. Bis jetzt verläuft alles ohne Komplikationen. Da der neue HC nur nicht-spielende Trainer im Coaching Staff haben will, ist meine Zeit als OC und RB-Coach auch vorbei.

Zitat von: Duke am Mi,  7. Nov. ’07, 15:11
Da der neue HC nur nicht-spielende Trainer im Coaching Staff haben will, ist meine Zeit als OC ... vorbei.

Hm, dann kann Nolan Hostler ja endlich entlassen.

dann gute besserung duke

Zitat von: MoRe99 am Mi,  7. Nov. ’07, 15:19

Zitat von: Duke am Mi,  7. Nov. ’07, 15:11
Da der neue HC nur nicht-spielende Trainer im Coaching Staff haben will, ist meine Zeit als OC ... vorbei.

Hm, dann kann Nolan Hostler ja endlich entlassen.

Nix da. Ich arbeite an meiner Rückkehr aufs Feld, keine Zeit OC in SF zu machen. ;-)

Das große Geheimnis ist gelüftet, die Besetzung der Oberliga Ost steht fest:

Cottbus Crayfish (Absteiger Regionalliga)
Berlin Kobras (Absteiger Regionalliga)
Schwerin Vikings
Rostock
Berlin Bears (Aufsteiger Verbandsliga)
Halle Falken

(Rostock sucht gerade nach einem neuen Namen für sein Team)

Tut mir ja leid für eure Mannschaft,dass ihr mit dem Aufstieg nichts am Hut haben werdet.
1. Kobras
2. Bears
3. Falken

Aber in der nächsten Saison , wenn du wieder aktiv bist vielleicht. 

Zitat von: kicker am Fr, 25. Jan. ’08, 12:52
Tut mir ja leid für eure Mannschaft,dass ihr mit dem Aufstieg nichts am Hut haben werdet.
1. Kobras
2. Bears
3. Falken

Unser Saisonziel lautet Klassenerhalt. 

Zitat von: kicker am Fr, 25. Jan. ’08, 12:52
Aber in der nächsten Saison , wenn du wieder aktiv bist vielleicht. 

*hust* Ich bin schon diese Saison wieder aktiv. Letztes Jahr musste ich aussetzen.

Ich denke du wirst erst im April ins Training einsteigen ? Nach der Formel:
Fit= 0,5 Monate Training x Lebensalter
wird es diese Saison wirklich schon was???

Zitat von: kicker am Sa, 26. Jan. ’08, 09:17
Ich denke du wirst erst im April ins Training einsteigen ? Nach der Formel:
Fit= 0,5 Monate Training x Lebensalter
wird es diese Saison wirklich schon was???

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaalso, ich wurde am 18. Septzember operiert, gleich darauf begann die Reha, die bis Ende Februar dauert. Dreimal die Woche gezieltzes Kraftraining und bewegungsübungen fürs Knie. Dazu dann meistens zwei bis viermal die Woche Fitnessstudio und Lauftraining.

Im März geht es mit Halbkontakt ins Teamtraining zurück, im April ins Full Contact. Wenn das Knie nicht kapituliert könnte ich im Mai schon vereinzelt eingesetzt werden, tja und im Juni dann sollte ich fit genug für nen BackUp-Job sein.   

Die ehemaligen Rostock Baltic Blue Stars heißen jetzt Rostock Griffins. www.football-rostock.de

  Mein Status für unser erstes Punktspiel am 26.4. ist:

Frank Harnack FB/LB  24.4. probable

Und wie man auch sieht, bin ich gerade dabei auf meine alten Tage noch einmal eine neue Position zu lernen. Call me SAM.  Jetzt muss nur noch das Knie weiter so halten wie bisher...

Zitat von: Duke am Di,  1. Apr. ’08, 13:54
Frank Harnack FB/LB  24.4. probable

Und wie man auch sieht, bin ich gerade dabei auf meine alten Tage noch einmal eine neue Position zu lernen. Call me SAM. 

Drücke dir beide Daumen, dass das Knie das mitmacht.

Zitat von: MoRe99 am Di,  1. Apr. ’08, 15:34

Zitat von: Duke am Di,  1. Apr. ’08, 13:54
Frank Harnack FB/LB  24.4. probable

Und wie man auch sieht, bin ich gerade dabei auf meine alten Tage noch einmal eine neue Position zu lernen. Call me SAM. 

Drücke dir beide Daumen, dass das Knie das mitmacht.

Ich habe ne Orthese bekommen. mit der ich jedem Cyborg Konkurrenz machen könnte. Also wenn die nicht hilft. 

Übrigens, die ganze Diskussion hier ob 4-3 oder 3-4 ist Nonsens. Die Falken spielen diese Saison eine 3-5, das einzig wahre System. 

Ich wünsch dir Viel Glück mit deinem Knie Frank!



Playin' hurt? Baby that don't face me! I don't got time for pain! The only pain I got time for is the pain I put on fools who don't know what time it is! - Terry Tate, Office Linebacker

terrible terry tate rulez! rofl

Klärt mich mal auf;
was ist ein office linebacker 

Zitat von: kicker am Mi,  2. Apr. ’08, 14:32
Klärt mich mal auf;
was ist ein office linebacker

du weisst es wirklich nicht?  bildungsluecke. ;-)

geh mal auf youtube und such nach "terry tate"... dann weisst du was ein office linebacker ist. *g*

"... cause when it's game time, it's pain time!!! Woooohoooooo....."

viel spass. =)

cheers =)
*igor*

--
GO NINERS!

Da wir vor dem Season Opener zahlreiche Ausfälle haben, insbesondere in der Offensive Line, werde ich mich am Sonnabend wohl auf Right Tackle wiederfinden.  :cool: Wird das erste Punktspiel sein, wo ich nicht die 44 trage(n darf). 

Du als RT? Aber nicht, dass du den Kwame gibst ...

Zitat von: MoRe99 am Mi, 23. Apr. ’08, 21:17
Du als RT? Aber nicht, dass du den Kwame gibst ...

Mir fehlen zwar ca. 25 Kilo, aber so lange gestern im Training die Kraft reichte sah es in der Pass-Protection gut aus. Wird schon schief gehen.  :cool: Ich bin ja erst einmal froh das ich überhaupt wieder spielen kann.