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Der All-Pro-Runningback von den San Francisco 49ers, Christian McCaffrey, teilte ein ermutigendes Update über seine Gesundheit während des Team-Minicamps und sagte, dass er sich "großartig" fühle, während er sich zurückarbeitet, weil er während der Saison 2024 von Verletzungen geplagt wurde.

McCaffrey kam aus einer Saison 2023, in der er San Francisco zu einem NFC-West-Titel- und Super-Bowl-Auftritt führte, während er Offensive Player of the Year-Ehren gewann. Er erlitt eine Waden-/Achilles-Verletzung im Trainingslager, was ihn auf nur vier Spiele beschränkte, bevor eine PCL-Verletzung in Woche 12 schließlich seine Saison beendete.

McCaffrey, der die Liga in (1.459 rushing Yards), Yards von Scrimmage (2.023) und Touchdowns (21) im Jahr 2023 anführte, beschrieb den Reportern am Mittwoch die Arbeit, die er bis zum Beginn der OTAs in die Gesundheit gesteckt hat.

"Ich denke, dass ich in dieser Nebensaison viel Zeit damit verbracht habe, eine Basis zurück aufzubauen, angefangen bei Null", sagte McCaffrey. "Es war also eine Menge Reha, und ich wollte mich in eine Position bringen, in der ich keinen Tag OTAs verpasse und ich konnte üben, wieder Football spielen, gesund zu sein und keinen Tag zu verpassen. Und das habe ich getan und jetzt können wir das Training wieder nachholen. Aber ich fühle mich großartig."

Seit McCaffrey 2017 von den Carolina Panthers ausgewählt wurde, ist er einer der Elite-Doppel-Threat-Runningbacks der NFL, wenn er gesund ist. Aber im Jahr 2024 haben einige von McCaffreys vergangenen Problemen mit Verletzungen wieder ihre hässliche Seite gezeigt. In den Jahren 2020 und 2021 beschränkten ihn eine Reihe von Verletzungen auf nur 10 Spiele vor einer Rückkehr zur Form im Jahr 2022, als er in der Season zu den 49ers transferiert wurde.

Jetzt mit 29 und in seiner neunten Saison, sagte McCaffrey, dass er seinen Ansatz zum Offseason-Training anpassen musste, um in der bestmöglichen Position zu sein, um während der Saison erfolgreich zu sein.

"Ich hatte eine Menge Leute, die mir sagten, dass, wenn man älter wird, man weniger tun muss. Ich denke, es gibt einen Mittelweg mit dieser Aussage", sagte McCaffrey. "Für mich ist es eine Art ständige Bewertung, wo sich dein Körper befindet und was du brauchst. Man setzt viel Vertrauen in andere Menschen - die Trainer, das medizinische Personal und Menschen in der Einrichtung. Wenn du ihren Plänen folgst und du magst wo es hingeht, und du fängst an dich gut zu fühlen, evaluierst du ständig, wo du stehst und vertraust dem gesamten Offseason-Prozess."

McCaffrey war im Frühjahr Teilnehmer an den 49ers-Teamaktivitäten, von OTAs bis zum Ende des Minicamps am Mittwoch, als er sich darauf vorbereitet, seinem Team zu helfen, sich von einer harten, verletzungsgeplagten Saison zu erholen, die zu einer hässlichen 6-11-Bilanz führte.

Quelle: CBS Sports

Wie heißt es so schön: "Die Wahrheit liegt aufm Platz!"
Da wird sich zeigen, ob sein Körper noch mitspielt. Hoffen wir es mal...